3 GOEDE REDENEN OM THUIS TE LOPEN!

Voor wie niet afhankelijk wil zijn van de grillen van het weer is de loopband ideaal. Hiermee kan je regelmatig thuis aan duurtraining doen.

Drie goede redenen om te lopen op je eigen ritme, tot je je doelstelling hebt bereikt!

 

1. Thuis trainen

Met een loopband doe je aan lichaamsbeweging, vergelijkbaar met joggen of wandelen. Je hoeft het huis niet meer uit te komen om te sporten: de loopband biedt dezelfde mogelijkheden gewoon bij je thuis

 

2. Bereik je doelstellingen!

De loopband biedt een volledige training. Ze wordt meestal gebruikt om:

  • de luchtwegen en hart en bloedvaten te verbeteren
  • in conditie te blijven
  • gewicht te verliezen
  • revalidatie.

 

3. Train op je eigen tempo 

De loopband wordt zowel door beginners als door doorgewinterde sporters gebruikt.

 

Indien je begint, gebruik je de loopband om te wandelen of stevig door te stappen. Je kan de snelheid gemakkelijk aanpassen met het bedieningspaneel. Als de oefening te gemakkelijk wordt, kan je de loopsnelheid verhogen.

Met bepaalde loopbanden zoals de Domyos TC5 kun je zelfs lopen op een helling: een oefening die geschikt is voor de training van de meest veeleisende sporters.

 

Tip: indien je de loopband gebruikt om gewicht te verliezen, kies je best voor duurtraining. Dit wil zeggen aan een gematigde snelheid langere tijd wandelen of lopen (minstens 30 à 45 min). Hoe langer je traint, hoe meer je spieren uit je vetreserves moeten putten zodat je gewicht verliest. 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Vote
Loopband TC3
Vanaf
399,95 €349,99 €*
4.20 / 5 13 Reacties
    Loopband TC5
    Vanaf
    549,99 €499,99 €*
    4.40 / 5 27 Reacties
      Loopband TC7
      Vanaf
      749,99 €599,99 €*
      4.50 / 5 10 Reacties
        FITNESS

        De loopband is een cardioapparaat dat ideaal is om in vorm te blijven of gewicht te verliezen en kan door iedereen gebruikt worden. Domyos zal je helpen om de loopband goed te gebruiken

        (1)
        NAAR BOVEN