Medicine ball 4 kg / diameter 24 cm

Ref.
8290420
Users reviews
4.63 / 5 8 Reacties
Pluspunt van het artikel
Een verzwaarde bal waarmee je dynamisch traint om aan je explosiviteit te werken, of statisch om je spieren te versterken of te revalideren. Verkrijgbaar in: 1, 2, 3 en 5 kg. Diameter: 19 - 22 - 23

4 BESCHIKBARE KLEUR(EN)

Veelzijdigheid
Onderarmen, bovenarmen, rug... Train verschillende spiergroepen.
Sterk
Het oppervlak is slijtvast

DE KENMERKEN

Samenstelling
Bal : 100.0% Butadieenrubber
Approved by
"Deze medecine ball van 1 kg heeft een prima prijs-kwaliteitverhouding. Ik heb hem gekocht als hulpmiddel om te revalideren na een operatie aan mijn rechterschouder. Mijn armspieren moesten weer sterker worden en deze verzwaarde bal was daar perfect voor." Sylvie, Decathlon-klant
Tests
Gemaakt van materialen die gegarandeerd geen schadelijke stoffen bevatten. We doen tests om het gewicht en de grootte van onze medecine balls te garanderen.
Garantie
2 jaar
Download user manual link

TIPS

Opslag Tips
Niet in een vochtige ruimte bewaren Vermijd warmtebronnen Bewaren in een schone, droge ruimte, uit de zon en bij een omgevingstemperatuur < 25°C
Gebruikslimiet
Niet hard tegen een vloer of muur gooien, zoals in crosstraining

ONTDEK IN LEUKE, GRATIS FILMPJES WAT JE ALLEMAAL MET JE DOMYOS-PRODUCTEN KAN.

Met de medicine ball van Domyos train je alle spiergroepen.
Bij Domyos vind je een hele reeks leuke filmpjes met oefeningen die we maakten in samenwerking met de professionele sportcoaches van onze fitnesscentra, de Domyos Clubs.
 

Bijkomende informatie

Welk gewicht voor mijn niveau?
Het gewicht hangt af van je training. De beenspieren zijn veel sterker dan de spieren van het bovenlichaam. Bij squats en lunges mag je dus gerust wat meer gewicht kiezen (vanaf 1,5 kg).
Waarom trainen met een medecine ball?
Een medecine ball is een veelzijdig accessoire dat je in heel wat oefeningen gebruikt, om je training te verzwaren. Het is een prima alternatief voor halters, bij alle oefeningen waar je je twee handen voor nodig hebt voor een goede grip (bij de throw and floor tap bijvoorbeeld, of bij meer statische oefeningen zoals de sitting twist). Dankzij de ronde vorm verbeter je ook je coördinatie, evenwicht en kernstabiliteit, door in mountain climbers-stijl te trainen.
Welke oefeningen kun je doen met je medicine ball?
Weet je niet goed met welke oefening je kunt beginnen en welke houding je het best aanneemt? Kijk eens op onze website domyos.com. Ons team ontwikkelde samen met onze gediplomeerde sportcoaches een coachingservice om je te begeleiden. Je vindt er een tiental gratis filmpjes met oefeningen met deze medecine ball.
Pluspunt
Ideaal voor je sessies, beschadigt de vloer niet Mijn favorieten zijn oefeningen per twee, zoals squats waarbij je de bal naar elkaar gooit!

Users reviews

  • Man
    40-49
    26 oktober 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    Medicine ball 4kg

    Goede kwaliteit op de gekleurde band na. Deze laat naa 1 of 2 maal gebruiken al volledig los.

  • Man
    28 mei 2020
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    Aankoop bevestigd
    Bonne qualité, anti dérapant,…

    Bonne qualité, anti dérapant, Fait le boulot....

  • Vrouw
    28 mei 2020
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    Aankoop bevestigd
    Très bien pour un…

    Très bien pour un entraînement à la maison

NAAR BOVEN