Medicine ball 2 kg / diameter 22 cm

Ref.
8290418
Users reviews
4.64 / 5 14 Reacties
MENING VAN HET DECATHLON TEAM
5 / 5 1 Reactie
Pluspunt van het artikel
Een verzwaarde bal waarmee je dynamisch traint om aan je explosiviteit te werken, of statisch om je spieren te versterken of te revalideren. Verkrijgbaar in: 1, 2, 3 en 5 kg. Diameter: 19 - 22 - 23

4 BESCHIKBARE KLEUR(EN)

Veelzijdigheid
Onderarmen, bovenarmen, rug... Train verschillende spiergroepen.
Sterk
Het oppervlak is slijtvast

DE KENMERKEN

Samenstelling
Bal : 100.0% Butadieenrubber
Approved by
"Deze medecine ball van 1 kg heeft een prima prijs-kwaliteitverhouding. Ik heb hem gekocht als hulpmiddel om te revalideren na een operatie aan mijn rechterschouder. Mijn armspieren moesten weer sterker worden en deze verzwaarde bal was daar perfect voor." Sylvie, Decathlon-klant
Tests
Gemaakt van materialen die gegarandeerd geen schadelijke stoffen bevatten. We doen tests om het gewicht en de grootte van onze medecine balls te garanderen.
Garantie
2 jaar
Download user manual link

TIPS

Opslag Tips
Niet in een vochtige ruimte bewaren Vermijd warmtebronnen Bewaren in een schone, droge ruimte, uit de zon en bij een omgevingstemperatuur < 25°C
Gebruikslimiet
Niet hard tegen een vloer of muur gooien, zoals in crosstraining

ONTDEK IN LEUKE, GRATIS FILMPJES WAT JE ALLEMAAL MET JE DOMYOS-PRODUCTEN KAN.

Met de medicine ball van Domyos train je alle spiergroepen.
Bij Domyos vind je een hele reeks leuke filmpjes met oefeningen die we maakten in samenwerking met de professionele sportcoaches van onze fitnesscentra, de Domyos Clubs.
 

Bijkomende informatie

Welk gewicht voor mijn niveau?
Het gewicht hangt af van je training. De beenspieren zijn veel sterker dan de spieren van het bovenlichaam. Bij squats en lunges mag je dus gerust wat meer gewicht kiezen (vanaf 1,5 kg).
Waarom trainen met een medecine ball?
Een medecine ball is een veelzijdig accessoire dat je in heel wat oefeningen gebruikt, om je training te verzwaren. Het is een prima alternatief voor halters, bij alle oefeningen waar je je twee handen voor nodig hebt voor een goede grip (bij de throw and floor tap bijvoorbeeld, of bij meer statische oefeningen zoals de sitting twist). Dankzij de ronde vorm verbeter je ook je coördinatie, evenwicht en kernstabiliteit, door in mountain climbers-stijl te trainen.
Welke oefeningen kun je doen met je medicine ball?
Weet je niet goed met welke oefening je kunt beginnen en welke houding je het best aanneemt? Kijk eens op onze website domyos.com. Ons team ontwikkelde samen met onze gediplomeerde sportcoaches een coachingservice om je te begeleiden. Je vindt er een tiental gratis filmpjes met oefeningen met deze medecine ball.
Pluspunt
Ideaal voor je sessies, beschadigt de vloer niet Mijn favorieten zijn oefeningen per twee, zoals squats waarbij je de bal naar elkaar gooit!
  • Man
    50-59
    01 juli 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    Aankoop bevestigd
    Prima product.

    Voelt degelijk aan, goede antislip waardoor oefeningen goed uit te voeren zijn.

  • Vrouw
    60 of ouder
    12 maart 2020
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    Aankoop bevestigd
    prix intéressant

    Délai rapide

  • Man
    30-39
    05 juni 2019
    That review has been deposited on this product version
    Aankoop bevestigd
    Bon mais pas vraiment

    L’objet est correcte dans l’ensemble... c’est logique puisque une balle lestée ben c’est plutôt simpliste comme concept... par contre là où vous auriez du faire attention c’est à la bande de couleur qui identifie plus facilement le type de balle ( exemple: jaune pour le 3kgs , bleu 2kgs... etc) qu’on a devant soi. En effet, au bout de même pas un mois d’utilisation La bande se décolle de la balle... du coup visuellement elle rend beaucoup moins bien dans sa couleur attitrée sous forme de bande et l’identification est plus compliquée... le concept était plus compliqué que prévu finalement... dommage puisque bien entendu ça ne pose pas de problème pour continuer à travailler avec mais on a l’impression d’avoir acheté ça sur un site chinois vu que le produit n’est pas suffisamment soigné.

  • 05 januari 2020
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    Aankoop bevestigd
    tout va bien

    tout va bien

NAAR BOVEN