Gymbal blauw
Ref.
8529177
Pluspunt van het artikel
- Maat S (55 cm): voor personen van max. 1,65 m - Maat M (65 cm): voor personen tussen 1,65 en 1,85 m - Maat L (75 cm): voor personen groter dan 1,85 m
Veelzijdigheid
Voor een sterkere rug, platte buik, pilates...
Compactheid
Dankzij de meegeleverde adapters is de bal compatibel met de meeste pompen!
DE KENMERKEN
Samenstelling
Structuur : 100.0% polyvinylchloride (pvc) - bevat geen ftalaten
Garantie
2 jaar
TIPS
Opslag Tips
Opbergen op een schone, droge plaats, beschermd tegen de zon en bij een temperatuur <25°C. Vermijd warmtebronnen: radiator, vloerverwarming, achter glas in de zon, gelakte oppervlakken.
Gebruikslimiet
Gebruiker < 110 kg
Uitsluitend voor fitness/particulier/binnen
Bijkomende informatie
Hoe kies je een gymbal?
Hoe kies je een gymbal?
1.
- Maat S: je bent tot 1,65 m groot, bal met een diameter van max. 55 cm
- Maat M: je bent 1,65 tot 1,85 m groot, bal met een diameter van max. 65 cm
- Maat L: je bent groter dan 1,85 m, bal met een diameter van max. 75 cm
2. Als je op de bal zit, moeten je benen een rechte hoek vormen!
Hoe kies je een gymbal als je zwanger bent?
Een blijde gebeurtenis op komst? Maar welke gymbal moet je dan kiezen?
Denk eraan dat je een grotere bal nodig zal hebben naarmate je zwangerschap vordert en je gewicht toeneemt.
Uit veiligheidsoverwegingen en om te vermijden dat je meerdere gymballen moet aanschaffen, raden we aan de bal een maatje groter te kiezen dan je normaal zou doen.
Houd je ook steeds goed aan de gebruiksbeperkingen en voorzorgsmaatregelen, zodat je veiligheid gegarandeerd is en de bal niet barst.
Hoe pomp je de gymbal goed op zodat hij veilig te gebruiken is?
We raden aan een pomp te gebruiken (apart verkocht).
Voordat je de bal oppompt, laat je hem 24 uur liggen bij een omgevingstemperatuur van 20°C.
Pomp langzaam op om de bal niet te beschadigen.
Blaas de bal op tot 2/3 van zijn maximale grootte, bij een temperatuur tussen 20°C en 25°C en wacht dan 2-3 uur.
Blaas hem daarna verder op tot het gewenste formaat, nooit groter dan het toegelaten maximum.
Laat de bal 24 uur liggen voor je hem weer gebruikt, pas eventueel de grootte dan nog wat aan.
Hoe blaas je de gymbal goed op voor jouw lichaamslengte?
Pomp de bal op.
Haal de pomp van de bal.
Stop de opening dicht met je vinger en houd de stop in je andere hand.
Ga op de bal zitten en pas de grootte eventueel aan, steek dan de stop in de opening.
Om te gebruiken:
voor pilates, ga op de bal zitten met je knieën in een hoek van 90°. Je knieën moeten nu op gelijke hoogte zijn met je heupen, of iets hoger.
Hoe de antiburst-functie garanderen?
Het oppervlak van de bal mag geen krassen of sporen van wrijving vertonen.
Houd de plaats waar de bal gebruikt schoon en blijf uit de buurt van scherpe/snijdende voorwerpen.
Houd je ook aan de gebruiksbeperkingen, de procedure voor het oppompen, de onderhoudsadviezen en blaas nooit groter op dan toegelaten.
Welke oefeningen kan je doen met de gymbal?
Weet je niet met welke oefeningen je moet beginnen?
Platte buik, sterke rug, ontdek alle weldaden van pilates op onze poster met oefeningen
Afspraak op onze gratis app Decathlon Coach!
Met de hulp van professionele coaches hebben we speciaal voor jou pilates-schema's ontwikkeld die je perfect kan inpassen in je dagelijks leven en die een grote hulp zijn om te trainen.
Klaar om de uitdaging aan te gaan?
Wist je dit?
De gymbal werd in 1963 uitgevonden door een Italiaans industrieel en vervolgens gebruikt door de Zwitserse fysiologe Suzanne Klein. Vandaar dat de bal ook wel Swiss Ball wordt genoemd.
Deze pilatesbal was oorspronkelijk bedoeld voor medisch gebruik, met name voor de behandeling van rugklachten en orthopedische en neurologische aandoeningen.
Wanneer probeer jij hem uit?
Afmeting
Maximaal toegestane diameter (opgepompt)
Maat S: diameter 55 cm
Maat M: diameter 65 cm
Maat L: diameter 75 cm
Onderhoudsadvies
Schoonmaken met water, gebruik geen agressieve reinigingsmiddelen
Afdrogen met een droge en zachte doek
Een beschadigde bal nooit repareren
-
Users reviews
-
MENING VAN HET DECATHLON TEAM
-
04 juni 2019Gebruikt voor 2 tot 8 wekenI recommendThat review has been deposited on this product versionAankoop bevestigdAanbevolen Kinébal voor rugspieren
Geen opmerkingen
-
23 augustus 2019Gebruikt voor 1 week of minderThat review has been deposited on this product versionLet op: maat klopt niet
Ik zou met 1.68m een maat M moeten hebben maar deze is veel te klein. Als ik op de bal zit dan zit ik niet in een rechte hoek. Heel jammer want hij pompt goed op en ziet er verder stevig uit
Antwoord van het merk :Hallo Lara,
Bedankt voor je reactie. Alvast onze excuses dat het product niet voldoet aan je verwachtingen. Retourneren of ruilen kan altijd bij ons. In je account kun je een retour aanmaken. In deze link vind je hoe je het gratis kan retourneren:
https://www.decathlon.nl/help/services/_/R-a-retouren
Zodra wij het product retour hebben ontvangen zullen wij de terugbetaling in orde maken.
Binnen enkele minuten ontvang je een gratis promocode voor verzendkosten als je een nieuwe bestelling wilt plaatsen en een grotere maat wil proberen.
Als je nog hulp of advies nodig hebt, neem gerust contact met ons op.
Nogmaals excuses voor het ongemak en dank voor je feedback.
Sportieve Groeten,
Gisele
Digital Sport Leader - Gym, pilates ,yoga en dans -
24 juli 2019Gebruikt voor 2 tot 8 wekenI recommendThat review has been deposited on this product versionAankoop bevestigdNiks mis mee
Geen minpunten
-
26 september 2019Gebruikt voor 3 tot 6 maandenI recommendThat review has been deposited on this product versionAankoop bevestigdBon ballon et résistant...
Bon ballon et résistant en revanche on glisse dessus
-
18 september 2019Gebruikt voor 2 tot 8 wekenI recommendThat review has been deposited on this product versionAankoop bevestigdUn vrai bonheur d'utiliser...
Un vrai bonheur d'utiliser ce ballon pour mon gainage et mes étirements.
-
17 september 2019Gebruikt voor 2 tot 8 wekenI recommendThat review has been deposited on this product versionAankoop bevestigdRAS
RAS
* De prijzen die zijn aangegeven op de site zijn de prijzen die worden aangeraden door de DECATHLON SA inkooporganisatie.