Gymbal anti-burst Pilates medium
Ref.
8381579
Pluspunt van het artikel
Wil je op een zachte manier rugpijn bestrijden of droom je van een platte buik? Deze gymbal is anti-burst, verkrijgbaar in 3 maten en wordt aanbevolen door professionals uit de gezondheidszorg.
Veelzijdigheid
Voor een sterkere rug, platte buik, betere houding ...
Barstweerstand
Maak je geen zorgen, bij een lek zal de bal slechts heel langzaam leeglopen.
Compatibiliteit
Dankzij de meegeleverde opzetstukken is de bal compatibel met de meeste pompen.
DE KENMERKEN
Dop:
meegeleverd
Maat S:
groen
Maat M:
blauw
Maat L:
rood
Samenstelling
Bal : 100.0% polyvinylchloride (pvc) - bevat geen ftalaten
Ontworpen voor
pilates. Bal in maat M
Garantie
2 jaar
TIPS
Opslag Tips
Vermijd blootstelling aan hitte. Om het opbergen te vergemakkelijken, kan je altijd de gymbal-sokkel gebruiken (apart verkocht).
Gebruikslimiet
Max. gewicht gebruiker: 110 kg.
Bijkomende informatie
Welke maat van gymbal kiezen?
- Maat S: voor wie tot 1,65 m groot is, de gemiddelde baldiameter is 55 cm
- Maat M: voor wie tussen 1,65 m en 1,85 m groot is, de gemiddelde baldiameter is 65 cm
- Maat L: voor wie groter is dan 1,85 m, de gemiddelde baldiameter is 75 cm
Hoe blaas je de bal op zodat hij is afgestemd op je lichaamslengte?
Wanneer je de bal voor de eerste keer opblaast, mag je hem zo hard mogelijk opblazen.
Ga erop zitten, pas het opblaasniveau aan (laat er zo nodig wat lucht uit), zo kun je de bal beter afstemmen op je lichaamslengte en gewicht. Wanneer je op de bal zit, moeten je knieën op dezelfde hoogte als je heupen zijn, of iets lager.
Om tijd te winnen, kun je je bal oppompen met een speciale gymbal-pomp (apart verkocht).
Welke oefeningen kan je doen met de gymbal?
Weet je niet goed met welke oefening je moet beginnen, of welke houding je precies moet aannemen?
Platte buik, sterke rug ... ontdek de voordelen van pilates.
Bekijk beslist eens onze gratis app Decathlon Coach. Met de hulp van Alice, onze eigen sportcoach, hebben we speciaal voor jou een pilates-schema uitgestippeld dat je perfect kunt inpassen in je dagelijks leven.
Klaar voor de uitdaging?
Tip van het team
We hebben onze bureaustoelen ingeruild voor zitballen. Resultaat: zonder dat we ons ervan bewust zijn (of toch bijna...), trainen we dagelijks onze buikspieren en versterken we onze rug.
In dat geval blaas je de bal op volgens de hoogte van je bureau. Je onderarmen moeten horizontaal op het blad kunnen liggen, je ellebogen in een hoek van iets meer dan 90°.
Achter deze bal schuilt een verhaal...
Wist je dat onze teams het Pilates-assortiment ontwikkelen in Noord-Frankrijk?
Ingenieurs, ontwerpers, productmanagers ... allemaal bevlogen Pilates-liefhebbers die een heel assortiment van accessoires op maat ontwikkelen. Deze gymbal werd binnen de 18 maanden ontworpen, ontwikkeld, getest en goedgekeurd.
Onze gymbal is glansrijk geslaagd voor verschillende tests: gebruikstests, duurzaamheidstests, tests op giftige stoffen maar ook op hoe de textuur van de bal aanvoelt bij gebruik.
Wist je dit?
De gymbal werd in 1963 uitgevonden door een Italiaans industrieel en vervolgens gebruikt door de Zwitserse fysiologe Suzanne Klein. Vandaar dat hij soms ook Swiss Ball wordt genoemd.
Deze Pilates-bal werd aanvankelijk ontworpen voor medisch gebruik, met name voor de behandeling van rugklachten en orthopedische en neurologische aandoeningen.
Wanneer probeer jij hem uit?
-
Users reviews
-
MENING VAN HET DECATHLON TEAM
-
18 maart 2019Gebruikt voor 2 tot 8 wekenI recommendThat review has been deposited on this product versionAankoop bevestigdleuke bal
heel prettig om samen met klein- en andere kinderen spelletjes n oefeningen te doen
was niet zo gemakkelijk om op te blazen... maar het is gelukt! joepie. -
11 januari 2019Gebruikt voor 2 tot 8 wekenI recommendThat review has been deposited on this product versionNiet als vervanging voor een stoel
Het zou gezond zijn om op een bal te zitten ipv een stoel, aan het bureau of zo. Ik val met mijn lengte op de grens van klein en gemiddeld. Omdat ik ook thuis een klein hakje heb in mijn slippers heb ik gemiddeld gekozen. Ik kan onmogelijk deftig aan een bureau werken, te laag. Als ik kijk naar de oefeningen, zak ik zover door de bal dat mijn benen geen rechte hoek vormen. Ook lost hij heel langzaam lucht en moet ik dan een beetje oppompen. Dus koop een maatje groter of probeer het goed uit in de winkel dat je de goede maat voor jezelf hebt.
-
11 januari 2019Gebruikt voor 2 tot 8 wekenI recommendThat review has been deposited on this product versionStevig en goed
Stevige bal perfect voor de oefeningen van de kine thuis te doen
-
27 september 2019Gebruikt voor 7 tot 12 maandenI recommendThat review has been deposited on this product versionAankoop bevestigdSuper produit
Super produit
-
20 augustus 2019Gebruikt voor 3 tot 6 maandenI recommendThat review has been deposited on this product versionAankoop bevestigdTrès bon article, utilisation...
Très bon article, utilisation comme chaise de bureau au top
-
08 juli 2019Gebruikt voor 3 tot 6 maandenI recommendThat review has been deposited on this product versionAankoop bevestigdParfait !
Parfait !
* De prijzen die zijn aangegeven op de site zijn de prijzen die worden aangeraden door de DECATHLON SA inkooporganisatie.