Balansbord voor pilates/stretching 500

Ref.
8343000
Users reviews
4.61 / 5 130 Reacties
MENING VAN HET DECATHLON TEAM
4.71 / 5 7 Reacties
Pluspunt van het artikel
Wil je je proprioceptie verbeteren? Het balansbord zet 70% van de beenspieren aan het werk. Onze fysiotherapeut raadt dit accessoire aan voor ervaren sporters.
Veelzijdigheid
Eén enkel artikel voor een beter evenwicht, een strakker figuur en revalidatie.

DE KENMERKEN

Gewicht:
1,25 kg
Afm. artikel:
39,5 x 7,5 cm
Samenstelling
Materiaal buitenkant : 100.0% Polypropyleen Onderstel : 100.0% Hardhout
Garantie
2 jaar

TIPS

Gebruikslimiet
Max. gewicht gebruiker: 110 kg. Alleen voor thuisgebruik.

ONTDEK IN LEUKE, GRATIS FILMPJES WAT JE ALLEMAAL MET JE DOMYOS-PRODUCTEN KAN.

Met het balanceerbord van Domyos versterk je je spieren en pezen in alle zachtheid.
Bij Domyos vind je een hele reeks leuke filmpjes met oefeningen die we maakten in samenwerking met de professionele sportcoaches van onze fitnesscentra, de Domyos Clubs.
 

Bijkomende informatie

Wat is proprioceptie?
Proprioceptie is je dieper gevoel: het is je vermogen om, al dan niet bewust, de positie van je eigen lichaam in de ruimte waar te nemen. De signalen voor proprioceptie komen van tal van receptoren die aan de hersenen de positie van de verschillende lichaamsdelen doorgeven. Het heeft een invloed op je evenwicht en reflexen. Je kunt je proprioceptie verbeteren door regelmatig oefeningen te doen, hierdoor verbetert je beweeglijkheid en verminder je het risico op blessures.
Welke oefeningen kan je doen met een balansbord?
Weet je niet goed met welke oefening je moet beginnen, of welke houding je precies moet aannemen? Kijk eens op onze website domyos.com. Ons team ontwikkelde samen met onze gediplomeerde sportcoaches een coachingservice om je te begeleiden. Je vindt er een tiental gratis filmpjes met oefeningen met dit balansbord.
Waarom je evenwicht trainen?
Een goed evenwichtsgevoel en lenigheid zijn even belangrijk als een gespierd lichaam. Dat kan essentieel zijn bij intensieve sporten als skiën. Over het algemeen kunnen sporters dankzij een goed evenwicht veel doeltreffender trainen doordat het risico op blessures wordt verminderd en de oefeningen optimaal worden uitgevoerd. Door je evenwichtsgevoel te verbeteren vermijd je valpartijen en verstuikingen en zal je een stabielere houding aannemen.
Afmetingen
Diameter 39,5 cm Hoogte 7,5 cm
  • Man
    40-49
    12 februari 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    Aankoop bevestigd
    eenvoudig maar doeltreffend

    Het balansbord wordt het gebruikt binnen de kinépraktijk. Zeer goede aanvulling om te gebruiken binnen de stabilisatie-oefeningen voor de onderste ledematen. Zeker aan te bevelen!

  • Man
    30-39
    27 november 2018
    That review has been deposited on this product version
    Mega goed produkt

    De evewigt tester wie ken niet zoo voor eveweg top blijven

  • Vrouw
    23 mei 2019
    Gebruikt voor 1 week of minder
    That review has been deposited on this product version
    Aankoop bevestigd
    Kan krassen op harde vloeren

    Doordat het onderstel van hard plastic is kan het op harde vloeren krassen geven. Tip; doe er een matje onder.

  • 17 maart 2019
    Gebruikt voor 3 tot 6 maanden
    That review has been deposited on this product version
    Aankoop bevestigd
    Très bien pour faire...

    Très bien pour faire de la proprioception à destination des genoux et chevilles. Renforcement des articulations, super adapté

  • 20 februari 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    Aankoop bevestigd
    Bon produit

    Bon produit pour travailler l'équilibre, la proprioception et le gainage.

  • 16 januari 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    Parfait pour ma cheville!

    J’ai voulu reproduire à la maison les exercices du kiné pour une bonne préparation physique suite à plusieurs entorse de la cheville. Parfait !

NAAR BOVEN